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WHAT IS PADEL?

パデルとは?WHAT IS PADEL?

テニスの楽しさと、
壁を使う興奮。

THE JOY OF TENNIS.
THE THRILL OF THE WALLS.

2人対2人で楽しむ、世界で急成長中のラケットスポーツ。
コートを囲むガラスと金網も、プレーの一部です。

A fast-growing racket sport played two versus two. The glass and mesh walls surrounding the court are part of the game.

SCROLL TO DISCOVER ↓
20 × 10mテニスコートの
約半分
ABOUT HALF A
TENNIS COURT
2 VS 2ダブルスのみで
プレー
ALWAYS PLAYED
AS DOUBLES
GLASS強化ガラスと
金網で囲む
ENCLOSED BY GLASS
AND MESH
REBOUND壁に当たった球も
打ち返せる
PLAY THE BALL
OFF THE WALLS

SEE IT. FEEL IT. PLAY IT.

ひと目でわかる、
パデルの面白さ。

PADEL,
AT A GLANCE.

ガラスと金網に囲まれたコートで2人対2人がプレーし、ボールが壁でリバウンドするパデルの図解
012人対2人2 VS 2
02壁もプレーに使うPLAY OFF THE WALLS
03コンパクトなコートCOMPACT COURT

PADEL = TENNIS + SQUASH

初めてでもラリーが続く。
知るほど、奥が深い。

EASY TO START.
DEEP ENOUGH TO MASTER.

パデルは、テニスとスカッシュを合わせたようなラケット競技です。テニスに近いルールで、必ず2人対2人のダブルスでプレーします。

ボールがコート内で1回バウンドしたあと、ガラスや金網に当たっても返球できます。壁を味方につける判断と、ペアとの連携が大きな魅力です。

Padel combines familiar elements of tennis and squash. Scoring and match flow are similar to tennis, and the game is always played as doubles.

After one bounce inside the court, the ball can rebound from the glass or mesh and remain in play. Reading the walls and working with your partner make every rally unique.

BASIC RULES

これだけ知れば、観戦できる。

ALL YOU NEED TO WATCH.

01

得点はテニスと同じ

TENNIS SCORING

15・30・40・ゲーム。試合の進み方はテニスとほぼ同じです。

15, 30, 40, game. Match progression closely follows tennis.

02

サーブは下から

UNDERHAND SERVE

ボールを一度バウンドさせ、腰より低い位置から対角へ打ちます。

Bounce the ball once and serve underhand, below waist height, into the diagonal box.

03

1バウンド以内で返球

RETURN BEFORE TWO BOUNCES

ノーバウンド、または1バウンドで相手コートへ返します。

Return the ball before its second bounce, either on the volley or after one bounce.

04

壁からが勝負

USE THE WALLS

自陣でバウンド後に壁へ当たったボールも、落ちる前なら返球できます。

A ball that bounces in your court and rebounds from a wall remains playable before it lands again.

WHERE TO PLAY

日本全国で、
パデルを始めよう。

FIND A PADEL COURT
ACROSS JAPAN.

24施設を地域別に掲載
2026年10月6日確認
COURTS BY REGION
CHECKED OCT. 6, 2026
01

北海道HOKKAIDO

1 COURTS
02

関東KANTO

9 COURTS
03

中部CHUBU

5 COURTS
04

近畿KINKI

7 COURTS
05

四国SHIKOKU

1 COURTS
06

九州・沖縄KYUSHU / OKINAWA

1 COURTS
掲載情報は日本パデル協会の公式コート一覧を基準に整理しています。営業状況・予約方法は各施設の公式サイトでご確認ください。地図:Wikimedia Commons(Public Domain)。Court information is based on the Japan Padel Association court directory. Please confirm current hours and booking details on each facility's official site. Map: Wikimedia Commons (Public Domain).
3

WHY PADEL?

世代を越えて、
夢中になれる。

A SPORT FOR
EVERY GENERATION.

01コートがコンパクトで、初心者でもボールに触れやすいA compact court helps beginners get into rallies quickly.
02ダブルスだから、仲間と声を掛け合って楽しめるDoubles play makes communication and teamwork central.
03壁を読む戦術があり、上達するほど新しい発見があるWall tactics create new discoveries as your game develops.

KAE TOKUMOTO × PADEL

アジアの頂点から、
パデルの魅力を届ける。

FROM THE TOP OF ASIA,
SHARING THE POWER OF PADEL.

徳本佳恵について →MEET KAE TOKUMOTO →レッスンを見る →VIEW LESSONS →
競技説明参考:adidas PADEL「パデルとは?」 Reference: adidas PADEL — About Padel